Behandling af smerter i albue og hånd

Frigør dig fra smerter i albue og hånd gennem fysioterapeutisk behandling. Oplev på ny en verden af ubegrænset bevægelse og sport.

En ældre mand i smerte holder sin albue og søger professionel fysioterapi og øjeblikkelig behandling.

Smerter i albuen og hånden kan til tider sætte en stopper for både sport og arbejde. I Svendborg Sportsklinik arbejder vi med at finde og behandle den underliggende årsag til smerterne, så man igen kan leve en aktiv hverdag. 

Almindelige årsager til smerter i albue og hånd

I albuen kan smerterne være forårsaget af problemer inde i selve leddet, eller i muskler og sener omkring albueleddet. Der er ofte tale om:

Tennisalbue: En overbelastning af senerne på albuens yderside.

Golfalbue: En overbelastning af senerne på albuens inderside.

Gentagen brug i arbejdet og sport eller immobilisering af armen, f.eks. med gips.

Smerter der skyldes nerveafklemning i skulder, eller nakke.

I hånden er smerter ofte forårsaget af dårlig mobilitet i håndens knogler og led, samt afklemning af nerver. Der kan være tale om:

Karpaltunnelsyndrom.

Afklemning i ledforbindelser.

Nervesmerter, der skyldes afklemning i nakke, skulder eller albue.

Kontakt os, eller book en tid online – allerede i dag.
Nærbilledevisning af mænd, der oplever smerteproblemer i albuen og hånden

Almindelige symptomer ved smerter i albue og hånd

Smerter: Albuen ved løft eller træning

Summen i underarm og fingre på grund af nerveirritation

Håndledet gør ondt og føles "låst".

Smerter på ydersiden af albuen ved træning

Problemer med at bevæge håndled og albue frit.

Behandling af smerter i albue og hånd:

Tennisspiller holder sin albue i smerte, søger øjeblikkelig hjælp til lindring og behandling.

Vores dygtige fysioterapeuter er erfarne i behandlingen af smerter i både hånd og albue.

I albuen skyldes smerterne ofte en kombination af irriterede nerver, stramme muskler og immobile led. Det behandler vi specifikt, så du kan være aktiv igen.

Udover vores ekspertise inden for behandling af smerter i albue og hånd, tilbyder vi også skræddersyede sportsrehabiliterings- og træningsprogrammer, der sigter mod at fremme optimal restitution og forbedre præstationen i sportsaktiviteter.

Gør noget ved dine smerter nu!

Overvinding af smerter i hånd og albue ved hjælp af fysioterapi

“Jeg fik super professionel hjælp til mine albuesmerter. Nu er jeg tilbage til paddle igen – uden problemer”

Christian

Paddle spiller og skolelærer

FAQ: Behandling af smerter i hånd og albue

Hvor lang tid tager det at komme sig efter en tennisalbue?

Hvis man fanger skaden i opløbet, kan man være ude af smerterne i løbet af 2-3 uger – efterfulgt af langsom optrapning. Har man gået med det i mere end 6 mdr. skal man forvente, at det tager 1-2 måneder, før man er i mål.

Hvordan finder man ud af, om der er en nerve i klemme?

Har man snurrende smerter eller stød fornemmelse i fingrene (ligesom albuestød), skyldes de typisk smerte fra nerverne. Hvor præcist irritationen på nerven sidder, skal en af vores specialiserede fysioterapeuter hjælpe dig med at udrede.

Træn selv hjemmeøvelser til rehabilitering af smerter i hånd og albue:

Læs mere om smerter i hånd og albue:

Senfølger efter hjernerystelse – værd at vide

Af; Janne Holm, Fysioterapeut og Osteopatstuderende Hvad er en hjernerystelse?En hjernerystelse opstår, når hjernen bliver udsat for en kraft der gør at den rammer mod det indvendige af kraniet. Det kan ske ved et direkte traume mod kraniet, men det kan også ske...