Eksperter i behandling af fodboldskader

Få specialiseret fysioterapeutisk behandling til fodboldskader i Svendborg Sportsklinik. Kom sikkert og professionelt tilbage til fodboldbanen.
 Fodboldspiller gennemgår specialiseret fysioterapi og træning med en fodbold på sportsklinikken

Fodbold er en sportsgren med mange skader, som kan efterlade spillere på sidelinjen. Ud over skadespausen kan fodboldskaderne, uden passende genoptræning, have konsekvenser på sigt i form af øget risiko for re-skade og forringet præstationsevne

Almindelige fodboldskader

Muskelskader i for- og baglår udgør 24% af fodboldskader

Knæskader som korsbånd, ledbånd og menisker udgør 20%

Ankelskader udgør 14%

Lyskeskader udgør 12%

Hos børn og unge er der oftest tale om vækstskader, som Osgood-Schlatter og Severs.

Få hjælp til behandling af fodboldskader ved at booke en tid i dag, eller kontakte os.

En skadet fodboldspiller modtager behandling med kølende spray på sit knæ

Almindelige symptomer ved fodboldskader

Smerter ved løb

Smerter ved spark til bold

Smerter efter længere tids træning

Instabilitet i det ramte led, for ekspempel knæ og ankler

Følelse af spænding i skadet muskulatur

Behandling af fodboldskader

En gruppe fodboldspillere spiller på fodboldbanen

Hos Svendborg Sportsklinik behandler vi alle typer af fodboldskader hos både børn, unge og voksne. Er din skade opstået akut eller grundet overbelastning, kan en blanding af gradvis genoptræning og kontrolleret belastning sikre dig en god tilbagevenden til sporten.

Skadesforebyggelse har en stor indvirkning på den generelle risiko for skader. En passende opvarmning før ethvert træningspas samt udførelsen af skadesforebyggende træning er derfor vigtige aspekter for, at du kan deltage og præstere til både træning og kamp.

Kontakt os i dag og få styr på skaderne.

FAQ: Behandling af fodboldskader

Hvordan kan man forebygge lyskeskader?

Pellentesque et mi consequat, cursus neque id, iaculis urna. Nullam sed finibus erat. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae; Curabitur eget feugiat neque. Sed laoreet posuere condimentum. Nunc placerat dolor in odio fermentum, at malesuada dolor rhoncus. Duis tempor, metus et dictum suscipit, sapien est consectetur dolor, nec interdum ligula sapien non turpis. Suspendisse ut magna a dui posuere pulvinar. Suspendisse suscipit ligula vitae lorem lacinia, vitae commodo quam fringilla. Fusce ac diam in enim ullamcorper tincidunt sed a arcu. Fusce nec justo lectus. Phasellus feugiat, massa nec mattis rutrum, felis ipsum tincidunt erat, sit amet tristique urna tellus in felis. Nulla facilisi. Aliquam interdum turpis nec felis lobortis, id posuere nulla ullamcorper.

Hvordan kan jeg styrke min ankel, så ikke jeg vrikker rundt igen?

Pellentesque et mi consequat, cursus neque id, iaculis urna. Nullam sed finibus erat. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae; Curabitur eget feugiat neque. Sed laoreet posuere condimentum. Nunc placerat dolor in odio fermentum, at malesuada dolor rhoncus. Duis tempor, metus et dictum suscipit, sapien est consectetur dolor, nec interdum ligula sapien non turpis. Suspendisse ut magna a dui posuere pulvinar. Suspendisse suscipit ligula vitae lorem lacinia, vitae commodo quam fringilla. Fusce ac diam in enim ullamcorper tincidunt sed a arcu. Fusce nec justo lectus. Phasellus feugiat, massa nec mattis rutrum, felis ipsum tincidunt erat, sit amet tristique urna tellus in felis. Nulla facilisi. Aliquam interdum turpis nec felis lobortis, id posuere nulla ullamcorper.

Hvad kan man gøre som træner, for at undgå muskelskader?

Pellentesque et mi consequat, cursus neque id, iaculis urna. Nullam sed finibus erat. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae; Curabitur eget feugiat neque. Sed laoreet posuere condimentum. Nunc placerat dolor in odio fermentum, at malesuada dolor rhoncus. Duis tempor, metus et dictum suscipit, sapien est consectetur dolor, nec interdum ligula sapien non turpis. Suspendisse ut magna a dui posuere pulvinar. Suspendisse suscipit ligula vitae lorem lacinia, vitae commodo quam fringilla. Fusce ac diam in enim ullamcorper tincidunt sed a arcu. Fusce nec justo lectus. Phasellus feugiat, massa nec mattis rutrum, felis ipsum tincidunt erat, sit amet tristique urna tellus in felis. Nulla facilisi. Aliquam interdum turpis nec felis lobortis, id posuere nulla ullamcorper.

Træn selv hjemmeøvelser til rehabilitering fodboldskader:

Disse artikler kan have din interesse

Sådan arbejder vi med behandling i Svendborg Sportsklinik

Sådan arbejder vi med behandling i Svendborg Sportsklinik

Skadeshåndtering og behandling  er ofte meget forskelligt fra faggruppe til faggruppe og fra fysioterapeut til fysioterapeut. I Svendborg Sportsklinik er vores mål altid at hjælpe dig til at kunne håndtere dit problem samt forebygge at det opstår igen.Vores tilgang...