Sportsosteopati er særligt relevant for aktive voksne, der ønsker en effektiv, evidensbaseret og praktisk tilgang til smerter og funktion.
Hvad er sportsosteopati
Sportsosteopati undersøger kroppen som én funktionel enhed. For aktive mennesker opstår mange smerter, fordi strukturer påvirker hinanden på tværs af led, muskler og bevægemønstre – fx når skuldersmerter stammer fra ribben, brystkasse eller nedsat mobilitet i øvre ryg.
Præcise manuelle teknikker
Analyse af biomekaniske sammenhænge
Vurdering af belastning og vævstolerance
Fokus på bevægelse, restitution og performance
Målet er at skabe en krop, der fungerer bedre i både træning og hverdag.
Almindelige problem-stillinger
Nakke og skuldersmerter (ofte relateret til ribben, holdning eller øvre ryg)
Hovedpine og spændinger (nakke, kæbe, thorakal mobilitet)
Ryg og bækkensmerter (belastning, hoftefunktion, fodstilling)
Overbelastningsskader
Løberelaterede smerter
Knæ og hofteproblemer
Nedsat bevægelighed
Smerter der vender tilbage ved aktivitet
Fokus er ikke kun på symptomet – men på de strukturer og bevægemønstre, der påvirker det.
Sportsosteopatisk behandling
Behandlingen indeholder
Grundig – hele kroppen undersøges
Analytisk – fokus på mønstre og sammenhænge
Manuelt præcis – rolige teknikker, der skaber bevægelighed og reducerer spænding
Funktionel – integreret i vores sportsfysioterapeutiske plan
Målrettet – du får den dialog og de forklaringer, der er nødvendige for at forstå problemet og komme videre
Tilgangen passer til dig, der forventer faglighed, struktur og resultater – uden overflødige elementer, men med den nødvendige specialiserede indsigt.
Faglig ansvarlig
Sportsosteopati i Svendborg Sportsklinik udføres af Steffen, autoriseret osteopat og fysioterapeut, i videreuddannelse til sportsosteopat.
Læs mere om Steffen her
FAQ: Sportsosteopatiske spørgsmål
Hvad er forskellen på osteopati og sportsosteopati?
Sportsosteopati er osteopati med fokus på kroppen i bevægelse og under belastning.
Tilgangen er rolig og manuel, men målrettet de krav, sport og aktivitet stiller.
Hvilke problematikker hjælper sportsosteopati med
Nakke og skuldersmerter, ryg og bækkenproblemer, overbelastningsskader, løberelaterede smerter, nedsat bevægelighed og tilbagevendende smerter ved aktivitet.
Kan sportsosteopati kombineres med træning?
Ja. Det er ofte en fordel, og du får konkrete råd til, hvordan du fortsætter din træning sikkert.
Hvem er sportsosteopati relevant for?
Aktive voksne, der ønsker en effektiv, helhedsorienteret og evidensbaseret tilgang til smerter, bevægelighed og funktion.
Hvor hurtigt mærker man en forskel?
Det varierer. Mange oplever ændringer efter få behandlinger, andre har brug for et kortere forløb.
Målet er varige ændringer – ikke kun midlertidig lindring.